探寻身边的阳气之源：全面补益心阳脾阳肾阳的秘诀

经常怕冷、手脚发凉的人，一定不知道这个藏在我们身边的“阳气库”！如果用好了，可以把阳气从头补到脚！它就是桂枝！

也是张仲景最喜欢的中药之一，本草记载：桂枝辛散温通、甘温助阳，既能助一身之阳气，又能畅通一身之血脉，既走表、又走里，无论虚、实或感受外寒或阳虚内生都可以用它来调理，

今天就来教你们如何用这个药搭配，上补心阳、中补脾阳、下补肾阳！

首先：桂枝搭配黄芪、炙甘草。

如果你平时特别怕冷、容易出冷汗、动不动就心慌心悸、胸口发闷、失眠多梦、易醒一点小动静就能醒来等心阳亏虚的症状，这时就可以参考这个搭配来补心助阳、宁心安神。

其次：桂枝搭配干姜、白术。

如果你是平时小肚子发凉、一吃凉的就容易拉肚子、腹胀腹痛、大便不成形，同时还伴有食欲不好、消化不良、乏力等脾胃虚寒的症状，

这时可以参考这组搭配来温补脾阳，帮助我们温阳散寒祛湿、恢复脾胃运化功能。

最后：桂枝搭配肉桂、巴戟天。

当你出现了腰膝冷痛、精神不振、畏寒怕冷、手脚冰凉、四肢容易水肿等肾阳亏虚的症状，

或者是阳虚气化功能下降之后，出现了尿频、尿急、夜尿频多等情况。这时就可以参考这组搭配来补肾助阳、缩尿。

以上仅分享，具体请咨询专业人士，切勿擅自用药，以免造成不良后果