（为帮助理解文章内容及主题，故事情节为虚构，请理智阅读！）

60岁的张大妈长时间被怕冷和手脚冰凉的问题困扰着。

社区里请来一位退休的老中医开展义诊活动，趁这个机会张大妈也参加了义诊。

经过中医的诊断，医生表示张大妈体内寒气比较重，于是就给张大妈开了一些补阳气的中药。

服药一段时间之后，张大妈手脚冰凉的症状大大缓解，于是张大妈在症状好了之后依然坚持喝中药。

可是前不久张大妈突然感到整个人昏昏沉沉的，于是就去医院就诊，医生检查后发现张大妈的血钾水平偏低。

医生于是询问张大妈的生活饮食情况，当得知张大妈一直在喝中药时，医生就对张大妈说，您的这个症状是长期喝中药造成的，并且还向张大妈科普了长期喝中药的不良影响。

一、中药治病的优势

中医中药在我国的存在已经有上千年的历史了，在古代人们的身体出现问题去看大夫，大夫通常都是使用中药来治病。

直到近代以来西医传入中国后，渐渐地成为了我国医学的主流直到现在，所以如今我们到正规的医院去看病医生通常都是使用的西药。

之所以西药成为了主流那是因为以西医为基础的西药是以生理学、生物化学等为基础研制的。

它更注重病理研究，对改善急症、消炎等有很好的效果，也就是说西药更加针对疾病本身。

尽管西医进入我国之后在治疗很多疾病方面都取得了很好的效果，但是传统的中医却并没有消失。

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而且‎现在的医学理念越来越强调治病要中西医结合，之所以会这样主要是因为中药治病有它独有的优势。

我们去看西医的时候通常都是进医院以后借助各种医疗仪器对我们的身体进行检查，然后再决定如何用药，这是因为它针对的是病。

而我们看中医的时候医生通常都是望闻问切之后再开药，虽然现代中医也引进了医学仪器，但这四个步骤依然存在。

这是因为中医讲究辨证施治，它针对的是病症背后的原因，比如同样是感冒，热感冒和受凉感冒所用的药方就不同。

中药的另一个优势就是药材的选择上，相比西医都是各种化学制剂，中医由于讲究药食同源。

所选的药材基本上取自自然界，而且我们日常的饮食都可以作为药材。

由于用药天然，中药的副作用通常就比较小，用药相比西药来说更加安全。

由于中医更加注重整体调理，而不是局部的病症，而且在用药的时候更加注重生理机制的稳定。

所以对于很多慢性病医生通常都会建议用中药调理，正因为如此，现如今很多疾病的治疗都会用中药做辅助。

二、长期喝中药的不良影响

尽管中药治病有很多西药达不到的优势，但是中药毕竟是药物，只要是药物就会存在一定的副作用。

长期吃中药后容易对身体造成以下不良影响。

1.影响肝肾功能

在人的身体中肝脏和肾脏是两大重要的器官，肝脏的主要功能是解毒，肾脏的主要功能是排泄。

我们生病之后吃的药想要发挥作用肝肾的作用不可少。

我们吃过的药想要发挥作用主要是肝脏和肾脏帮我们排出了药物中的一部分有毒物质，让我们的身体更好的吸收药物好的一部分，从而达到治疗疾病的效果。

我们都知道西药由于是化学制剂，毒性比较大，对肝肾会有副作用。

而中药尽管毒性小一些，但其内部还是存在毒性的，因此长期服用中药之后也会给肝脏和肾脏带来负担。

而且如果长期喝某些有毒性的中药，毒性就会长期累积在肝脏和肾脏中从而引发严重的肝病和肾病。

2.容易形成药物依赖

我们在生病服药之后经常容易碰到这样的情况，服药之后身体情况就大有好转，一旦停药身体就不行了​。

比如我们消化不好的时候吃消化药，吃药之后消化确实好了很多，但是一旦不吃药，我们的消化功能又出现问题。

这样的情况在我们服用西药的时候经常遇到，但是中药同样有这样的问题。

这是因为有些中药中含有一些容易让人上瘾的成分，长期喝这类中药后身体本身的调节功能被破坏。

这样一来就会促使人去长期喝这类中药，但是这样做的后果就是身体越来越不健康。

为了防止产生药物依赖一定不能为了调理身体而长期喝中药。

3.降低免疫力

生活中我们经常会遇到一些长期喝中⁠药的人他们的身体并没有变好，反而更加弱不禁风。

特别是因为身体虚弱而吃了人参、鹿茸等滋补中药之后。

本来中药在很多人看来是调理身体的佳品，那么喝了这些汤药之后怎么反而身体更差了呢？

这是因为有些中药特别是带有滋补功能的中药，虽然它们都具有一定的免疫调节作用。

然而如果长期喝这些中药，这些中药中破坏免疫力的成分就会起作用，这样反而让我们的免疫力更差。

所以，不能因为某些中药是补身体的就长期喝。

4.容易引起低血钾症

低血钾症主要是指由于血液中的钾元素水平过低从而引发的全身无力、眩晕等症状，血钾流失严重的还有可能危及生命。

一般来说造成血钾水平低的原因主要有出汗过多、尿液过多导致钾元素的排出以及摄入含钾的食物过少导致，然而药物因素也不可忽视。

之所以长期喝中药容易导致低血钾症主要是因为有些中药具有利尿的成分。

所以长期喝这类中药就会促使人大量排尿从而使人体内大量钾元素流失，从而引发低血钾症。

三、喝中药的注意事项

虽然长期大量的喝中药会对我们的身体产生不良的影响，但我们也不能因为这些就否认中药的作用。

因为有些疾病中药的确有很好的治疗和调理效果。

所以为了我们的身体健康，在喝中药的时候要注意以下问题。

首先要按照医生开的药方服药。

我们在看中医的时候医生都会很仔细的询问我们，不仅是问症状，还会询问我们的生活习惯等各个方面，为的就是弄清楚我们身体出现问题的根源。

也就是说医生都是根据我们的身体情况来决定我们服用哪种药，以及服药的量多少。

因此我们就一定要严格按照医生的医嘱以及药方来服药，切不可擅自增减药量或停药。

另外还要注意的是不要自行购买中药服用，因为自己购买中药服用是在没有医生诊断的情况下进行的。

这样在不知道身体具体问题的情况下很容易出问题，因此千万要在医生的指导下来喝中药。

其次要注意定期随诊。

在按照医生开的药方服用药物一段时间之后可能有的人会觉得身体大有好转。

可能有的人身体症状并没有明显的缓解甚至出现了新的情况。

这时候定期随诊就很重要，因为人的身体情况具有不确定性，可能有些人对某些药物不适应。

这个时候医生就会调整用药，而如果身体确实有好转医生就可能会减少某些药的使用。

总之定期随着可以方便医生准确的把握我们的身体状况，并有针对性的给出用药建议，以保证我们疾病更好的康复。

因此为了用药安全，为了及时了解我们身体的情况一定要定期随诊，千万不能在用药上自作主张。

最后要养成好的生活习惯。

有些人在喝中药期间不注意良好生活习惯的养成比如在饮食上不注意忌口，重口味、辛辣的食物照样吃。

而且有些人服用中药期间还照常熬夜、不按时休息，这些行为都会影响药效。

因为这些不良的生活习惯本身就会导致我们的内分泌出现紊乱，内分泌紊乱之后就影响药物的正常吸收和代谢，从而影响疗效。

除此之外在饮食上，如果仍然吃生冷、辛辣的食物，就会对我们的肠胃造成刺激，从而不利于药物的吸收。

而且有些食物具有解药的作用，比如白萝卜，喝中药期间吃白萝卜药物的作用就会抵消。

所以我们在喝中药期间要注意饮食清淡，不要吃刺激性食物。

而且不能让自己过于劳累，要保持规律的生活作息，只有这样才有利于疾病的恢复。

由于有些西药存在治标不‫治本、副作用大、耐药性等缺点。

而大部分中药都很好的弥补了西药的这些缺点，于是媒体就大肆宣传中药的好处。

这样一来就让有些人误以为中药就是绝对安全无害的，于是非常迷信中医和中药。

其实这样的态度是有失偏颇的，因为无论是中药还是西药，它都不可避免的对身体产生负面影响。

因此，我们要想改善身体健康，不能仅仅依赖药物，良好的生活饮食习惯、良好的心态、适量的运动同样不可少。

参考资料：

陇南武都发布 2023-12-24 《为什么不能长期喝中药，会出现哪些不良影响？一文说清楚》

春晖医生讲健康 2024-05-04《为何中药不能长期喝，长期喝会带来哪些影响？医生说出答案》

中医陈旺医生 2024-04-15《为什么不能长期喝中药，会出现哪些不良影响？医生给出了答案》