发表时间: 2024-11-03 18:19
最近有个老大爷因为一直没去体检,结果查出来胃癌晚期。这事儿真是让人唏嘘不已啊!咱们上了年纪的人,身体多多少少都会出现这样那样的毛病,可不能大意。那么问题来了,60岁以后到底该做哪些体检项目呢?
说起来,我们这把年纪的人最怕的就是心脏出问题。前几天我隔壁老王就因为心梗住院了,可把他老伴儿吓坏了。医生说了,心血管疾病是老年人的头号杀手,可不能掉以轻心。
心血管健康检查主要包括测血压、验血脂、做心电图等。这些检查说起来简单,但真能帮咱们及时发现问题。我有个远房亲戚,就是因为定期体检,发现了心律不齐的问题,及时治疗才避免了更严重的后果。
专家建议咱们60岁以上的老年人最好每年都做一次心血管检查。特别是有高血压或者心脏病家族史的人,更要多加注意。平时呢,也要注意控制饮食,少吃油腻的,多吃点蔬菜水果。适当运动也很重要,散散步、打打太极都挺好。
一提到癌症,我就心里发怵。现在医学这么发达,怎么还是治不好癌症呢?不过话说回来,早发现早治疗还是很有希望的。
肿瘤标志物检查就是通过抽血来检测一些特殊的蛋白质,这些蛋白质可能预示着某些癌症的存在。比如说前列腺特异性抗原(PSA)可以用来筛查前列腺癌,甲胎蛋白(AFP)则可以用来筛查肝癌。
我有个老伙计就是通过定期检查PSA,及早发现了前列腺癌。虽然一开始也挺害怕的,但是因为发现得早,治疗效果还不错。现在啊,他每天还能和我一起在公园里遛弯儿呢。
不过呢,这个检查也不是说做得越多越好。具体该怎么做,最好还是听医生的 建议。毕竟每个人的情况都不一样,可不能一概而论。
说起肝肾功能,我就想起我那个酒鬼老哥们儿。整天喝得醉醺醺的,现在肝功能都出问题了。这下可好,天天吃药,连小酒都不能沾了。
肝肾功能检查主要是通过验血来看肝脏和肾脏的工作情况。这两个器官可是咱们身体的4;净化器"啊,要是出了问题,那可就麻烦大了。
专家建议咱们60岁以上的老年人最好每年都做一次肝肾功能检查。特别是有肝病史或者肾病史的人,更要多加注意。平时呢,也要注意保持健康的生活习惯,少喝酒,控制高盐高脂饮食。
说起血糖检查,我就想起我那个嘴馋的老伴儿。整天嚷嚷着要吃甜食,结果前年查出来糖尿病。这下可好,甜食是别想了,连主食都得控制。
血糖检查其实很简单,就是抽点血验一下。但是这个简单的检查却能帮我们及时发现糖尿病的问题。糖尿病这个病啊,可不是闹着玩的,严重的话可能会引起心脏病、肾病,甚至失明。
专家建议咱们60岁以上的老年人最好每年都做一次血糖检查。特别是有糖尿病家族史或者体重偏胖的人,更要多加注意。平时呢,也要注意控制饮食,少吃甜食和精细米面,多吃点粗粮和蔬菜。适当运动也很重要,每天散散步,跳跳广场舞都挺好。
胃肠镜检查虽然有点儿难受,但是真能帮我们及时发现胃肠道的问题。比如说息肉、溃疡,甚至是早期的肿瘤,都能通过这个检查发现。
专家建议咱们60岁以上的老年人最好每2-3年做一次胃肠镜检查。特别是有消化不良、腹痛等症状的人,更要多加注意。平时呢,也要注意饮食习惯,少吃刺激性的食物,多吃点易消化的食物。
上了年纪的人,身体多多少少都会出现这样那样的毛病。但是只要我们定期体检,保持健康的生活习惯,很多问题都是可以预防和及早发现的。所以, 别等到出了问题才后悔,趁早做好体检,让咱们的晚年生活更健康、更幸福!